民谚一首：铁索连方舟，灵龟海上狩。任凭天下乱，此地永无忧。
龟龄岛，北纬22°39′，东经115°25′。位于汕尾市城区东北面14公里。北距大陆3公里。香港至粤东航线经此，航程2-3小时。该岛面积0.2平方公里，形状酷似海龟，故名。礁石数处，人称龟蛋。岛上绿树婆娑，杂草乱花。覆盖率达60%。有淡水井三口，甘洌可口。日产淡水100吨。三面岩岸，岛近处，盛产鲍鱼，龙虾，海胆等珍贵海鲜。西北侧沙岸，可泊大小船只数十艘。避9级以下大风。历史曾经有过三街六巷，商铺林立。吃、喝、玩、乐，一应俱全。茶楼、酒馆、堵坊，应有尽有。渔船、商船、游艇、兵船，都有到龟龄岛休息，补给、候风、避浪。商家云集，货如轮转。商路东洋至台湾、日本；西洋至南洋、新加坡。
6000年前，已有先民居住。有石器出土。宋时为半岛。元明之后，才成离岛。扼远洋航线之咽喉，有永不沉没的兵舰之称。同时，又是一处可以带动一方经济发展的宝岛。
